Slábnoucí zrak představuje významné omezení v běžném životě. Do jisté míry jde o přirozený jev. Zrak je jedním z lidských smyslů. Uvádí se, že zrakem vnímáme až 80 % informací ze svého okolí, proto je pro nás smyslem vůbec nejdůležitějším. Oční svaly pak zajišťují oku ochranu a umožňují jeho pohyb. Očních vad samozřejmě existuje velmi široké spektrum, jmenovat všechny by však vydalo na rozsáhlou odbornou publikaci. Zaměříme se tedy alespoň na tři příklady, se kterými se v populaci setkáváme nejčastěji. Krátkozrakost je častá refrakční oční vada. V mládí se objevuje méně často, nicméně s věkem se situace mění a řada lidí ji zaregistruje zhruba okolo 40. roku věku. Pokud je někdo krátkozraký, co se v oku děje? Stručně řečeno dochází k tomu, že paprsky světla, jež usměrňuje čočka, se sbíhají už před sítnicí. Důsledkem je to, že na nevzniká ostrý obraz. V tomto případě dochází k jevu opačnému: Paprsky světla usměrňované čočkou se sbíhají až za sítnicí. Praktický dopad je totožný, na sítnici rovněž nevzniká ostrý obraz. Lidské oko však disponuje schopností tento nedostatek kompenzovat zmohutňováním čočky, tzv. akomodací. Proto se vada nemusí ve svém počátku vůbec projevit. Objevuje se samostatně, mohou ho však doprovázet i předchozí dvě jmenované oční vady. Vzniká v důsledku nerovnoměrného zakřivením rohovky, případně oční čočky.
Rituálem by se pro vás mělo stát nošení slunečních brýlí, které vaše oči ochrání před nepříznivými vlivy slunečních paprsků. Účinně tak zabráníte poškození sítnice UV zářením. To navíc škodlivě působí i na pokožku, přičemž ta kolem očí je mimořádně jemná. Rovněž dbejte na zdravou stravu. Dostatečná konzumace ovoce a zeleniny dokáže díky obsahu antioxidantů zabránit rozvoji katarakty. Dále v rámci obecně platných zásad zdravého životního stylu omezte kouření a nezapomínejte ani na přiměřenou fyzickou aktivitu. A v neposlední řadě se o svůj zrak starejte. Za zhoršováním vidění může být v první řadě únava. Zcela učebnicovým důvodem špatného zraku mnoha moderních lidí je přetěžování očí dlouhodobou prací na počítači. Unavené oko nezvládá kompenzovat vadu, která dosud byla skrytá a mohla být přítomna již od dětství.
Druhou částí nabídky jsou zařízení pro zlepšení zraku na bázi akupresury a stimulace krevního oběhu. Jedná se o převratný magnetický akupunkturní masážní přístroj OptiMaskPro, který má 22 masírovacích bodů a magnetních bodů. Pravidelným používáním OptiMaskPro dochází ke zlepšení krevního oběhu, uvolnění svalů a eliminování pocitů únavy očí. Zanedbání oční únavy může vyústit až k bolestem hlavy, únavě, nespavosti, případně celkové podrážděnosti a snížení výkonnosti. Díky provozu na baterie, kompaktním rozměrům a váze pouhých 280 gramů je využití přístroje snadné kdykoli a kdekoli. Na trhu se objevují i další systémy procvičování zraku, které napodobují různé režimy a barvy. Tyto masážní brýle rovněž uplatňují postupy východní medicíny a mohou přinést uvolnění a zlepšení kognitivních funkcí.
Barevné brýle využívají působení barev na lidskou psychiku. To může být pozitivní i negativní. Terapeutický účinek brýlí je založen výhradně na tom, jak dokáží pracovat s myslí. Slouží primárně pro odstranění pocitů stresu a duševního napětí. Zrak je ovšem primární, a proto se důraz klade na ochranu zraku při dlouhodobé práci u obrazovek a na volbu vhodných filtrů modrého světla.
Komu nebude vadit vyšší pořizovací cena, pro toho Optimask Pro představuje účinnou alternativu, která jej zbaví oční únavy a přinese uvolnění. Zhoršené vidění na blízko je přirozenou součástí života a v takové chvíli lidé často sáhají po brýlích z drogerie. Brýle z drogerie jsou vyráběné hromadně a mají univerzální centraci, stejnou dioptrickou hodnotu na obou očích. Hotové brýle jsou vhodné pro rychlé čtení, ale ne pro dlouhodobé nošení, a proto bývá jejich užití limitované.
V optice je možné provést měření zraku, které určí správné dioptrie a přesnou centraci, a tím zlepší kvalitu vidění. Brýle z optiky mohou korigovat i jemné odchylky, které si člověk běžně neuvědomuje, ale při práci na blízko mají velký vliv. „V optice dostanete brýle, které odpovídají přesnému měření zraku, jsou vyrobené na míru a vhodné pro dlouhodobé, každodenní používání,“ dodává odborné doporučení. Po čtyřicítce roste riziko onemocnění sítnice a nitroočního tlaku, proto je vyšetření očí důležité a může odhalit skryté potíže.
Nyní k samotné recenzi produktu Optimask Pro a dalším alternativám. Sluneční a dioptrické brýle Ray-Ban, Hawkers či Infield jsou často uváděny jako porovnání kvality filtrů a konstrukce, nicméně OptiMaskPro stojí na poli magnetické akupunktury s 22 masážními body. Většinu popisu najdeme v recenzích a komentářích spotřebitelů, kteří popisují zlepšenou krevní cirkulaci a uvolnění očí po použití. Po potlačení modrého světla se zlepšuje i spánek a redukuje se únava očí po dlouhých pracovních dnech u počítače.
Přestože modré světlo samo o sobě není škodlivé, nadměrná expozice může ovlivnit circadiánní rytmus a spánek. Proto doporučení zahrnují pravidelný režim: 20-20-20 pro snižování digitální oční únavy a omezení expozice večer. Brýle s různými úrovněmi filtrace modrého světla se hodí pro různé činnosti: celodenní nošení, večerní klidné sledování médií, či speciální dioptrické varianty pro osoby s refrakčními vadami. Zrcadlení cen a dostupnosti ukazuje, že na trhu existují levnější i dražší modely; klíčové je vybrat prověřeného prodejce a provést oční vyšetření, aby dioptrie a centrace odpovídaly skutečné potřebě.
Jak vybrat správné brýle proti modrému světlu
- Určete, zda potřebujete dioptrie - zda chcete dioptrické brýle nebo ne.
- Rozmyslete, kdy budete brýle nosit: během dne, večer či na cestách.
- Vyberte filtraci podle vašeho způsobu používání: 30-40 % pro denní nošení, 65-100 % pro večerní prostředí.
- Ověřte si legálnost a důvěryhodnost prodejce, ať už v optice nebo na internetu.
- Navštivte odborné pracoviště pro měření zraku a centrace čoček, abyste předešli přetížení očí.
Brýle Optimask Pro lze porovnat s dalšími značkami, které nabízejí podobné funkce: BrainMax, Meller Blue Light, Lentiamo, Izipizi a další. U každé značky se liší úroveň blokace modrého světla a doprovodné vlastnosti - barva skel, odstín, antireflexní povrch, hydrofobní ochrana, nebo prostor pro vložení dioptrií. Výběr by měl odpovídat individuálním potřebám uživatele a jeho denním návykům.
Brýle proti modrému světlu: Podvod, nebo věda?
Uživatelé často uvádějí, že pro večerní používání jsou vhodné modely blokující 100 % modrého světla, které pomáhají s lepším uspáním, avšak mohou výrazně zkreslovat barvy. Pro denní používání je lepší vybrat méně silný filtr kolem 30-40 %, aby barvy zůstávaly přirozené. Lidé s dioptrickými potřebami by měli preferovat brýle vyrobené na míru v optice, která nabízí přesné měření zraku a centraci.
V závěru lze říci, že volba brýlí proti modrému světlu je silně individuální. Optimask Pro představuje jednu z možností, která nabízí magnetickou masáž a zlepšení odpočinku očí, ale na trhu existuje široká škála alternativ s různými úrovněmi filtrace a doplňkovými vlastnostmi. Každý uživatel by měl zvážit, zda potřebuje čistě ochranu zraku, či kombinaci ochrany, pohodlí a estetiky.