Prosluněné dny jsou tady. Nezapomínejte si před slunečním zářením správně chránit zrak. Nadměrné sluneční záření představuje pro naše zdraví značné riziko. Tak, jak svou pokožku chráníme krémy s UV ochranou, je potřeba oči chránit kvalitními slunečními brýlemi. Na trhu bohužel stále najdeme brýle, které jsou jen zatmavené, ale žádnou ochranu neposkytují. Takové brýle jsou pro naše oči škodlivější, než kdybychom žádné neměli.
Kvalitní sluneční brýle, které vám poskytnou dostatečnou ochranu před UV zářením, by měly mít dvojí označení. První je CE certifikát a zároveň stupeň ochrany. Dívejte se po brýlích s UV400, to znamená, že brýlové čočky absorbují UV záření s vlnovou dékou 400 a méně nanometrů. Chrání tak proti celému spektru UVA u UVB paprsků. Druhé označení určuje kategorii filtru (0-4), která udává míru zatmavení. Pokud toto prodejce není schopen dodat, nemůžeme si být ochrannou jisti.
Pokud trávíte hodně času za volantem či jste vyznavači vodních sportů měli byste se poohlédnout po polarizačních brýlích. Obsahují tzv. polarizační filtr, který blokuje oslnivé odlesky od protijedoucích vozidel, mokré vozovky či vodní hladiny. Zelená - ideální při řízení, chrání před oslněním, ale nemají vliv na vnímání barev. Dokáží snížit jas a zvýraznit stíny. Hnědá/měděná - zvýrazňují kontrast, mírně redukují modrou část spektra. To se hodí zejména na sněhu, třeba na lyžích nebo snowboardu. Žlutá/zlatá - modrou složku světla sníží opravdu podstatně. Výsledkem je vysoce kontrastní obraz, například v mlze nebo při sledování objektů proti nebi. Ovšem pozor, tahle barva skel zkresluje vzdálenosti a snižuje schopnost vnímat nebo rozeznávat jednotlivé barvy.
Při výběru se nezapomeňte zaměřit i na kvalitu a zpracování obruby. Rám by měl být odolný, pevný, ale zároveň lehký. Neměl by nikde dřít a tlačit, zejména na nose, spáncích či za ušima. Váha brýlí by měla být rozprostřena stejnoměrně mezi ušima a nosem.
Tipy pro správný výběr
- Vždy preferujte UV400 ochranu a CE certifikát.
- Volte filtr podle způsobu využití: městský provoz, sport či jízda autem.
- Zvažte polarizační filtr pro omezení odlesků a lepší viditelnost na vodních plochách či mokrých vozovkách.
- Testujte rám na pohodlí a správné rozložení váhy.
Správná volba brýlí není jen o estetice, ale hlavně o ochraně zraku. Díky UV400 brýlím a vhodné kategorii filtru získají oči potřebnou ochranu i při dlouhodobém pobytu na slunci. Pokud dodržíte zásady výběru a zohledníte podmínky nošení, můžete minimalizovat rizika spojená s nadměrným slunečním zářením pro zrak i vizuální komfort.
Pro doplnění lze zvážit doplňkové vizuální pomůcky, které ilustrují rozdíl mezi filtry a jejich vliv na vidění v různých podmínkách. Dále mohou být užitečné srovnávací tabulky kategorií zatmavení (0-4) a typů prostředí, v nichž se brýle nejlépe osvědčí.
tags: #druhy #slunecnich #bryli