Nošení kontaktních čoček zajistí perfektní vidění, bezpečí a komfort prakticky při všem, co rádi děláte. Aby dobře sloužily, je dobré vědět, jak je správně používat a jak se o ně starat. První zásada je čistota - prostředí, čoček i manipulujících rukou. Kontaktních čoček se dotýkejte vždy čistýma rukama, přičemž k mytí používejte mýdlo bez lanolinu. K osušení rukou poslouží lépe papírové utěrky než látkový ručník, protože z něj by na prstech mohla ulpět textilní vlákna. S čočkami manipulujte na rovném čistém místě, abyste zabránili jejich ztrátě nebo znečištění.
Kontaktní čočky: kontrola zcela před nasazením
Před nasazením se přesvědčte, jestli není čočka poškozená nebo otočená. Ověření je snadné: čočku dáme na prst a pokud je její tvar pravidelná kulová výseč (tedy tvar misky s okrajem stočeným dovnitř), můžeme ji klidně použít. Pokud se podobá spíše polévkovému talíři (tedy má okraj směrem ven), pak je otočená a rozhodně bychom si ji do oka dávat neměli. Taková čočka by totiž v oku nebyla pohodlná. Při nasazování začínejte vždy stejným okem, tak předejdete možné záměně. Otevřete si tu stranu pouzdra, ze které budete čočku právě nasazovat. Většina lidí začíná pravým (protože jsou praváci), proto to tak budeme i dál v článku popisovat. Ale není to samozřejmě dogma a volba úvodní strany je jen na vás.
Oko je dobré zvykat na nošení čoček postupně. První den by měla být čočka nasazená maximálně čtyři hodiny. Každý den se pak postupně přidávají další dvě hodiny, dokud nedosáhnete doporučené denní doby. Při zvykání na nošení čoček mohou pomoci umělé slzy. Lze je použít, když cítíte sucho v očích (třeba kvůli dívání se do monitoru nebo vlivem klimatizace). Když slzu kápnete před vyjmutím čočky z oka, zároveň ji tak hydratujete. Díky tomu se také zmenšuje riziko natržení čočky při vyndávání.
Jak čočky správně čistit a ošetřovat
Základní věc: při čištění se rozhodně vyhněte různým chemikáliím, které v domácnosti jsou, vhodné není ani mýdlo. K čištění nepoužívejte ani vodu z vodovodu nebo sliny. Čočka je jemná a citlivá, takže takové „čištění“ by jim ublížilo. Používejte tedy vždy jen doporučené čistící roztoky a oční kapky. S jejich výběrem Vám naši optici rádi poradí. Je potřeba myslet také na pravidelnou výměnu pouzdra, ve kterém se čočky uchovávají. To by se nemělo používat déle než dva měsíce.
Ráno: Čistýma rukama vyjměte z pouzdra pravou čočku a opláchněte ji čerstvým roztokem. Zkontrolujte, jestli není otočená, pak ji nasaďte. Pak vylijte z pouzdra zbylou tekutinu a pouzdro opět vypláchněte roztokem. Potom tento postup opakujte i s levou čočkou. Lahvičku po použití důkladně zavřete.
Pozor: roztok určený ke skladování a čištění čočky se nesmí kapat do oka. Pouzdro po vyjmutí čoček nechte uschnout na vzduchu. Můžete ho třeba otočit a položit na papírový ubrousek.
Večer: Čistýma rukama vyjměte čočku nejprve z pravého oka. Pak obě strany čočky 10 sekund opatrně otírejte několika kapkami čerstvého roztoku, abyste odstranili nečistoty. Pak čočku opláchněte. Takto očištěnou čočku položte konkávní stranou nahoru do pouzdra s čerstvým roztokem. Přesvědčte se, jestli je celá čočka v pouzdře ponořená do tekutiny, aby se řádně dezinfikovala. Poté našroubujte na pouzdro víčko. Tento postup opakujte i s levou čočkou. V roztoku by měly čočky pobýt nejméně čtyři hodiny, ideální je tam tedy nechat přes noc.
Další užitečné rady ke kontaktním čočkám
Pokud máte zanícené či nemocné oko, například při zánětu spojivek, rozhodně čočky nenoste. Pokud u nich došlo ke kontaktu s nemocnýma očima, vyhoďte je i s pouzdrem. Je to kvůli zamezení přenosu infekce. Pokud pracujete před monitorem nebo v klimatizované místnosti, používejte častěji umělé slzy. Stejně tak byste je měli používat, pokud delší dobu řídíte auto. Pokud na oku zpozorujete nepříjemné nebo neobvyklé příznaky (např. zarudnutí), kontaktní čočky co nejdříve odstraňte z očí. Určitě je dobré věc zkonzultovat s odborníkem na kontaktní čočky nebo s očním lékařem.
Existují místa a situace, kde se nošení kontaktních čoček nedoporučuje. Třeba při plavání či na pláži (vyjma jednorázové denní čočky), ale také v soláriu, v sauně, během kosmetických procedur a případně při vysoké horečce.
Líčení dělejte vždy až po nasazení kontaktních čoček. Večer naopak nejprve vyndejte z oka čočku a pak smyjte líčení. Vyhnete se tomu, aby se do očí dostal lak na vlasy nebo jiná aerosolová látka. Roli hraje také to, že tělová mléka či krémy na obličej je těžké umýt z rukou. Na čočce by tak zanechávaly otisky. Obecně byste k nasazením kontaktních čoček neměli spát. Některé typy to umožňují, nicméně měli byste to nejprve zkonzultovat s odborníkem. Pokud to je možné, kontaktní čočky sundejte z očí 2-3 hodiny před spaním, aby se rohovka oka mohla okysličit. Neměli byste také přesahovat denní dobu nošení čočky, kterou Vám doporučil optometrista nebo oční lékař.
Jaké kontaktní čočky si vybrat
Na trhu existují čočky vyrobené z různých materiálů a s různou dobou nošení. Naši odborníci Vám po vyšetření doporučí takovou volbu, která bude odpovídat Vašemu zdraví a životnímu stylu. Kontaktní čočky podle doby nošení mluví o tom, že jednodenní čočky jsou vhodné pro občasné nahrazení brýlí, zatímco měsíční či dvoutýdenní čočky slouží na pravidelnější nošení. Hydrogelové („měkké“) čočky mají vysokou propustnost vody, silikon-hydrogelové zase vysokou propustnost kyslíku a pohodlí i při delším nošení.
Podrobně: hydrogelové čočky bývají velmi jemné, avšak díky vysokému obsahu vody mohou rychleji vysychat a hůře zajišťují průchod kyslíku v dlouhodobém horizontu. Silikon-hydrogelové čočky mají Dk vyšší a umožňují delší denní dobu nošení a lepší pohodlí na konci dne. Při výběru čoček se často vyplatí konzultace s optikem, který zohlední váš typ vady, prostředí a životní styl.
Historie a technické aspekty
Historie kontaktních čoček sahá až do roku 1508 (Leonardo da Vinci). První praktické čočky vyrobil A. E. Fick kolem roku 1887. V průběhu 20. století vznikaly prototypy z různých materiálů; dnes dominují měkké čočky ze dvou základních materiálů: hydrogelu a silikon-hydrogelu. Permeabilita kyslíku (Dk) a centrálna transmisibilita (Dk/L) jsou klíčové pro zdraví rohovky. Správná smáčivost a odstraňování usazenin z čoček jsou důležité pro pohodlí a minimalizaci rizik infekcí.
Materiály a jejich vlastnosti: hydrogelové čočky mají vysoký obsah vody, což zvyšuje pohodlí, ale snižuje propustnost kyslíku. Silikon-hydrogelové čočky tuto propustnost výrazně zvyšují a umožňují delší dobu nošení. Zároveň je důležité mít správný výběr roztoků pro čištění a dezinfekci a pravidelnou péči o pouzdro, aby nedošlo k mikrobiální kontaminaci.
Praktické tipy a shrnutí
- První kontakt s čočkami: začínat s krátkými dobami nošení, postupně navyšovat.
- Vždy používat jen doporučené roztoky a vyhýbat se vodě nebo slinám při čištění.
- Pravidelně měnit pouzdro a vyhýbat se kontaktu roztoku s očima.
- Při podráždění oka čočky okamžitě sundat a konzultovat s odborníkem.
- Nevhodné pro plavání, saunu a podobné prostředí s rizikem infekce (kromě jednorázových denních čoček).
| Typ čoček | Doba nošení | Materiál | Hlavní výhoda |
|---|---|---|---|
| Jednodenní | 1 den | Hydrogel nebo silikon-hydrogel | Žádná hygiena po večeru, pohodlná rezerva |
| 14-denní | 14 dní | Hydrogel / silikon-hydrogel | Ekonomičtější varianta, trvalá výměna |
| Měsíční | měsíc | Hydrogel / silikon-hydrogel | Delší nošení, vyžaduje více péče |
Kontaktní čočky Otto Wichterle - Made in Czechoslovakia aneb průmysl, který dobyl svět
Praktický postup: pokud nemáte aktuální předpis, lze si vyhledat parametry na krabičce, ale je důležité chodit na pravidelné prohlídky k očnímu lékaři. Předpis na kontaktní čočky se liší od předpisu na brýle; důležité je znát BC, DIA, cyl, osa a adici podle typu vady. Pokud si nejste jisti parametry, obraťte se na odborníka.
tags: #sirokouhle #cocky #oci